Bouger sainement à l’extérieur – Yoga

Pour vous détendre et vous faire du bien tout en apprenant des techniques et des postures afin d’entretenir votre santé physique et votre bien-être tout au long de l’année.
Le Yoga proposé prend ses racines dans le courant Ashtanga et aussi dans le yoga thérapeutique, en prenant en considération les particularités de chacun.
Un moment de relaxation terminera chaque séance qui dure en tout une heure et demie.

La pratique régulière du yoga est une source d’énergie qui rejaillit sur tous les aspects de notre vie : familiale, professionnelle, affective…

Tarifs

En duo : 30 € par personne
En groupe de 6 pers : 10 € par personne
Sur rendez-vous