Nos Ateliers pour vous ressourcer

Tentés par des cours de Yoga ou de shiatsu, des séances de méditations ? Nos professeurs se déplacent pour vous accompagner dans l’apprentissage des techniques et postures bénéfiques pour la relaxation et le lâcher prise.

Le parc de La Campagne St Lazare est l’écrin parfait pour s’épanouir en pleine nature et réapprendre à mieux respirer, à vous reconnecter à vous –même.  Les cours d’une heure et demi vous permettront d’approfondir les techniques de posture. L’objectif au terme de votre semaine étant d’augmenter votre tonicité ainsi que votre énergie vitale. 

• Feng-shui, Géobiologie, Méditation animé par Corinne VIALANEIX
• Travail d’accompagnement animé par Jeanne MENASSIEU
• Récit de vie et créativité animé par Denis CARVIN, Anthropoloque, spécialiste du Récit de vie et primé par l’académie des sciences, vous propose des rencontres et  des stages autour de sa méthode sur le thème des 4 formes de l’intime.

Une sorte d’état des lieux personnalisé sur vos habitudes alimentaires et votre niveau de stress. La  naturopathie est une alternative douce à la médecine conventionnelle qui offre des solutions naturelles pour vous accompagner dans la réharmonisation de votre corps et de votre esprit. Allergies, déséquilibre du sommeil, fatigue accumulée, déprime…

Pour pourrez aussi tester la réflexologie plantaire ou bien  assister à des ateliers de cuisine vivante pour mieux comprendre comment Barbara élabore ses plats à la fois savoureux et équilibrés, en pleine conscience