Un bain d’amour pour renaître à soi au Spa Sauvage Onzen
(1h ou 2h)
Né de l’Ayurveda, la plus ancienne médecine holistiques, ce soin vise à rééquilibrer corps et esprit dans la douceur d’un massage des pieds à la tête,
sans autres outils qu’une huile végétale. De multiples techniques y sont utilisées et adaptées aux sensibilités de chaque être.
Oyez oyez ! Le samedi 22 octobre, rendez-vous à la Campagne St Lazare à Forcalquier dans le Luberon pour une soirée historique à l’occasion de la 4 ème édition de la Nuit des Châteaux organisée par Dartagnans.
Soleil, détente, convivialité et gourmandise sont au menu de votre partition estivale. L’été fleure bon les pique-niques et barbecues entre amis ou en famille. Des moments de partage et de bonheur en perspective à savourer des recettes tout en légèreté et fraîcheur avec les alternatives végétales.
Il fait très chaud ! Profitez de la vague de chaleur pour vous lancer dans une activité qui ne vous demandera pas beaucoup d’efforts. Votre mission ? Acheter des fruits et les mettre au soleil. Pendant que vous restez bien au frais, vos fruits vont alors se transformer naturellement en confiture crue. Economique et écologique.
Besoin d’améliorer votre sommeil, de dire stop à vos pensées ruminantes, d’agir sur votre stress pour mieux vivre et retrouver de la quiétude ou tout simplement envie de lâcher-prise par le biais de la méditation et de micro-siestes
Elles se parent de couleurs vives et chatoyantes, offrant au regard une expérience esthétique et au nez, de subtiles fragrances. Roses, blanches, rouges, les roses habillent nos jardins en cette saison, s‘épanouissant en bouquets qui inspirent la créativité. Et si vous capturiez cette odeur, pour la conserver et lui insuffler un peu d’éternité ? C’est le moment de passer aux fourneaux et de concocter un sirop de roses. Car si celles-ci sont jolies à contempler dans un vase, elles peuvent également se déguster. Comment procéder ?
Et si vous faisiez une cure d’eau pour votre santé ? Mais pas n’importe quelles eaux ! Les eaux thermales, authentiquement thérapeutiques, qui possèdent les bienfaits nécessaires pour vous soigner. Et ceci pour 4 raisons.
Eczéma, brûlures, coups de soleil, coupures ou encore inflammations ? Pensez à l’aloe vera, cette plante grasse originaire d’Afrique réputée pour ses vertus cicatrisantes, hydratantes et adoucissantes. En effet, en application cutanée, sous forme de gel, il soulage les lésions cutanées.